Sí, el verano, el sol, la playa… nos chiflan, pero debemos tener cuidado y mantener nuestra piel perfectamente hidratada. ¿Cómo garantizar una piel perfecta?
Limpia, refresca e hidrata tu piel
No te olvides de hacerlo al volver a casa después de la playa (o de la piscina, montaña…).
Lo primero que debes hacer es retirar con un jabón suave los restos de productos solares que obstruirán los poros.
Después, debes hidratar tu piel para que no presente irregularidades (como manchas blancas): la Crema de Arroz, Malva y Vid Roja te dará una sensación muy reconfortante y fresca a la vez que hidratarás tu piel en produndidad.
¡Cuidado con los productos que usas!
Muchos engrasan la piel y otros, aunque proporcionan una sensación más agradable, en realidad no te aportan nutrición.
Los buenos cosméticos son ricos en aceites vegetales y te aportarán ácidos grasos esenciales que conseguirán:
- nutrir tu piel en profundidad,
- mantener la cohesión entre sus células,
- que el manto epicutáneo esté en buen estado,
- que tu piel se vea sana y elástica
También te aportarán antioxidantes que frenarán el envejecimiento y conservarán el colágeno natural de tu piel, proporcionándote una piel preciosa y un color realmente bello.
Y lo mejor es que notarás confort al instante: tu piel los absorberá sin tener una capa que la impida transpirar.
¿Una última recomendación?
Nada es tan tonificante para la circulación y reafirmante como una ducha fría rápida.
Comienza por las manos y los pies y vete avanzando hacia el centro del cuerpo. Continúa unos segundos en los glúteos, la cara interna de muslo y los brazos y, por último, en el pecho.
Tu turno
Y tú, ¿sigues alguna rutina especial después de tomar el Sol?
María José Martínez Caballero
La Dra. María José Martínez Caballero es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza. Ejerce como médico desde hace más de veinte años, y su pasión por la cosmética se remonta a unos cuantos años en que empezó a buscar el punto en el que coinciden la salud con la belleza. Desde entonces la búsqueda imparable de activos en la naturaleza que lo contiene todo, y sus desarrollos con la biotecnología sigue siendo uno de sus objetivos en su vida profesional y personal.
